S-a încheiat încă o decernare a premiilor Oscar – un motiv în plus pentru a ne aminti de ce ne place să vizionăm filme. (Reminder: De vizionat toate filmele nominalizate la Oscar!).

Filmele sunt mult mai mult decât divertisment. Iată câteva dintre motivele pentru care credem că filmele sunt atât de atractive.

Filmele ca o formă completă de artă

În ansamblu, filmul aduce la un loc diferite elemente de artă – fotografie, scris, muzică, actorie, scenografie, regie, editare și multe altele. Așa se face că cinematografia ne facilitează adesea accesul la arhitectură, la industria muzicii, la arta sunetului, a costumului – făcând cultura mai accesibilă.
Căutările online tot mai frecvente pentru „nominalizări la Oscaruri” din ultimii ani este doar o altă dovadă că suntem mai interesați de cultura cinematografică decât am fost vreodată.
Operele cinematografice fac parte din moștenirea noastră culturală. Pe lista noastră, unele dintre cele mai mari filme din toate timpurile sunt adaptări ale cărților – „Marile speranţe” (1946), „Nașul” (1972), „Strălucirea (1980)”, „Pe aripile vântului” (1939), „Să ucizi o pasăre cântătoare (1962). Toate aduc un omagiu cărții, fie rămânând fidele poveștii originale, fie urmând căi originale de creație. Ambele variante aduc în prim plan viziuni extraordinare.

Nevoia de a evada din realitate – din când în când

Ai vizionat vreodată un film – atent la emoţiile experimentate? Știi că totul este ficțiune, dar, cu toate acestea, te proiectezi în poveste, atribuind personajelor propriile emoții, experiențe sau nevoi. Ecranul deschide o fereastră către o altă lume care aduce răspunsuri viscerale – plângem, râdem, ne bucurăm, poate chiar ajungem să simțim textura unei rochii de mătase sau mirosul de sânge. Uităm de ziua nereuşită care tocmai a trecut, ne relaxăm și evadăm din propria realitate.

Catharsis

Ştii momentele în care te raportezi atât de mult la un personaj de film și ajungi să simți că filmul a fost de fapt inspirat din viața ta? Ai experimentat emoții similare cu ale personajului, ai râs, ai plâns, ai simțit că nu eşti singur – și, poate, ai găsit soluții la problemele cu care te confruntai. La final … te-ai simțit mai bine și mai eliberat. Asta înseamnă catharsis.

Filmele sunt terapie pură

Da, filmele sunt, din punct de vedere științific, terapeutice. Mulți terapeuți folosesc filme pentru a-și ajuta pacienții să depășească traume, pierderi, depresii și diferite dependențe.
Râsul din timpul vizionării unui film amuzant reprezintă medicamentul perfect pentru inimă – îmbunătățește fluxul sanguin, te eliberează de stres și te ajută să ai un somn mai odihnitor, în timp ce, bineînţeles, filmele de dragoste au acelaşi efect și pentru latura romantică a inimii. Dragostea vindecă prin eliberarea de endorfine.
Ghici ce! Deși este posibil să le eviţi, filmele triste pot avea și ele un efect pozitiv asupra chimiei creierului. Cercetările confirmă faptul că vizionarea de filme triste, profunde, poate stimula producerea de endorfine – un proces chimic asociat cu toleranța crescută la durere și stimularea fericirii.

Filmele te pot face mai inteligent

Filmele fac parte din evoluția noastră – acţionând ca un instrument puternic de „homeschooling”: educă mintea, stimulează creativitatea, dezvoltă gândirea critică.
Există numeroase filmele educative pentru copii, dar iată câteva care ţi-ar putea plăcea pentru copilul tău: „Regele Leu” – o poveste de dragoste și prietenie adevărată; „Inside out” – un film care îi învaţă pe cei mici cum să îşi controleze eficient emoțiile; sau „UP!” – un film sensibil care descrie aventurile unei prietenii neobișnuite.

Și în cazul adulţilor filmele acționează ca mecanisme de învățare. Învățăm în timp ce ne distrăm, în timp ce simțim o emoție puternică, o conexiune reală.
Gândeşte-te la filmele motivaționale – există o întreagă industrie care cultivă inteligența emoțională, dezvoltarea personală, managementul emoțiilor, abilități de luare a deciziilor. Astfel de filme ne pot inspira să îndrăznim să riscăm pentru ceea ce ne dorim, să fim mai buni, să îi iubim pe ceilalți și să îi judecăm mai puțin, să evoluăm, să ne împlinim visurile și să devenim cea mai bună versiune a noastră.
Documentarele și biografiile sunt o altă sursă extraordinară de cunoaștere, care ne ajută să ne extindem orizonturile. Ele pot avea un puternic impact emoţional dar în același timp ne pot ajuta să ne concentrăm pe anumite subiecte sensibile, pe lucrurile esenţiale în viață – care uneori credem că ni se cuvin. Un mod minunat de a ne schimba perspectivele și de a deveni mai înțelegători și mai empatici.

Să recapitulăm …

Relaxează-te, urmăreşte filme, mănâncă popcorn, râzi tare, emoţionează-te, descoperă lucruri noi! Atât de multe opțiuni!
Vizionare plăcută!

Etichete: , ,

Nicoleta

Nicoleta gândește creativ și pune pasiune în ceea ce face. Iubește cafeaua și încearcă să evite drama. Nu termină cărți proaste dar își termină întotdeauna înghețata. Culoarea ei preferată este apusul.